青少年戶外拓展方案-青少年拓展方案
熱辣的太陽，束縛不了少年的心。告別空調(diào)、告別懶覺、告別網(wǎng)絡(luò)游戲，我們一起走進(jìn)青山綠水中，歡快的高歌、勇敢的挑戰(zhàn)、別樣的思維、美味的佳肴、熱烈的篝火……這個(gè)夏天，勇敢的少年要獨(dú)自旅行啦!在這里，我們不再是一個(gè)人，我們有了許多的兄弟姐妹、我們學(xué)會了怎樣去團(tuán)結(jié)友愛、怎樣與人合作、怎么去寬容別人，怎樣感恩父母。
一、拓展訓(xùn)練營目的:
通過戶外拓展的方式和獨(dú)特的教育方法,讓學(xué)生學(xué)會：
艱苦奮斗，學(xué)會獨(dú)立、學(xué)會生活、學(xué)會關(guān)愛、學(xué)會感恩、學(xué)會做人做事,從而塑造充滿陽光的快樂少年。
二、活動時(shí)間：(每期5天4夜)
第一期：7月15日——7月19日
第二期：8月1日—— 8月5日
三、拓展訓(xùn)練營地點(diǎn)：
明陽天下指定拓展活動基地
四、拓展訓(xùn)練營內(nèi)容：
A.心理拓展：心手相牽、生死電網(wǎng)、高空斷橋、急速六十秒、不倒森林，能量傳輸?shù)?0余項(xiàng)拓展活動突破青少年心理脆弱、性格孤僻等缺陷，提高心理承受能力，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。
B.醫(yī)療急救：心臟復(fù)蘇術(shù)、創(chuàng)傷救護(hù)等10余項(xiàng)基本及緊急災(zāi)難急救處理常識。
C.災(zāi)難處理：火災(zāi)逃生、地震避險(xiǎn)、交通安全、突發(fā)事故的預(yù)防及避險(xiǎn)逃生模擬訓(xùn)練。
D.野外生存：野外方向辨別、迷路情況處理、搭建宿營地、尋找水源、辨別野生動植物、使用篝火等多項(xiàng)野外生存訓(xùn)練。
營員收獲：
1、與其他朋友們交流相處，學(xué)會關(guān)愛他人，在互相信任和幫助下發(fā)展友誼;
2、拓展項(xiàng)目發(fā)散思維，提高參訓(xùn)學(xué)員的情商，鍛煉學(xué)員解決問題的能力。
3、提高對突發(fā)事件的應(yīng)變能力，激發(fā)潛能，增加知識，磨練意志，增強(qiáng)自信心和心理承受力;
4、多種災(zāi)害的正確應(yīng)對方法，相信會讓您的孩子享用一生。
五、拓展訓(xùn)練營對象
7歲 — 16歲青少年
六、拓展訓(xùn)練營安排：
第一天：奪寶奇兵之破冰起航
——開營，學(xué)員相互認(rèn)識和了解，促進(jìn)學(xué)員之間的溝通與交流
08：00—09:00 乘車前往明陽天下指定基地
09：00—09：30 報(bào)到，領(lǐng)物品，安排住宿
09：30—10：30 舉行開營儀式進(jìn)行“破冰啟航”，使?fàn)I員彼此之間增進(jìn)認(rèn)識和了解，避免產(chǎn)生隔閡同時(shí)帶領(lǐng)營員建立自我管理體系;介紹競選小組隊(duì)長和團(tuán)隊(duì)建設(shè)的規(guī)則和細(xì)節(jié);通過自薦并演講競選隊(duì)長，展現(xiàn)組織能力和個(gè)人魅力，組建自己的團(tuán)隊(duì)，在奪寶任務(wù)中，帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)爭取最后的勝利
10：30—12：00 互動空間：小活動 小游戲，營造團(tuán)隊(duì)的氛圍，熱情訓(xùn)練，使?fàn)I員融入環(huán)境，能更多更好的溝通和交流!
12：00—14：00 午餐
14：00—17：00任務(wù)開始，群龍取水，荊棘排雷，
目的： 1.培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神。
2.體現(xiàn)協(xié)同工作在解決問題中的作用。
3.學(xué)會克服看似難以解決的問題。
17：00—19：30到達(dá)營地休息，晚餐，短暫休整。
19：30—21：30緊急避險(xiǎn)知識講座及模擬訓(xùn)練 交通安全、突發(fā)事故的預(yù)防及避險(xiǎn)逃生模擬訓(xùn)練,急救處理常識：讓孩子掌握一些初級的急救本領(lǐng)。發(fā)布第二天任務(wù)。
21：30休息
第二天：奪寶奇兵之艱難使命
——拓展訓(xùn)練：訓(xùn)練項(xiàng)目是體能與智能的結(jié)合，是一個(gè)綜合素質(zhì)的訓(xùn)練，目的是通過驚險(xiǎn)刺激的自我挑戰(zhàn)項(xiàng)目，克服心理恐懼，培強(qiáng)自信心。
08：00—08：30早餐
08：00—09：00介紹訓(xùn)練項(xiàng)目和安全事項(xiàng)，鞏固第一天的活動成果。
09：00—12：00拓展項(xiàng)目訓(xùn)練：飛越鱷魚湖，心靈聚合(重點(diǎn)培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作、溝通和計(jì)劃能力。)
12：00—14：00午餐
14：00—15：00拓展項(xiàng)目訓(xùn)練：挑戰(zhàn)天下(讓所有成員都積極參與，共同迎接挑戰(zhàn)。建立小組成員間的相互信任。讓隊(duì)員們能夠自然地進(jìn)行身體接觸和配合，消除害羞和忸怩的心)
15：00—16：30拓展項(xiàng)目訓(xùn)練：交通堵塞、生死電網(wǎng)(使團(tuán)隊(duì)的各個(gè)隊(duì)員獨(dú)自面對挑戰(zhàn)。培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神)
17：00—19：00晚餐
19：00—20：30成績評比、小組總結(jié)，觀看防震防火專題影片，學(xué)習(xí)體驗(yàn)正確的火災(zāi)地震逃生方法。發(fā)布第三天任務(wù)
21：30休息
第三天：奪寶奇兵之狹路相逢
08：00—08：30早餐
09：00—12：00野外求生，叢林探險(xiǎn)。
離開了鋼筋水泥的都市，來到原始的叢林，我們還是學(xué)習(xí)野外求生的本領(lǐng)，迎接一些未知的挑戰(zhàn)。這一天是體驗(yàn)一個(gè)人意志和素質(zhì)的機(jī)會。也是培養(yǎng)孩子團(tuán)隊(duì)精神和意識絕佳的手段，一天的形成安排提高個(gè)人生存能力和競爭力。理解團(tuán)結(jié)就是力量的真諦。
12：00—14：00午餐
14：30—16：30拓展項(xiàng)目訓(xùn)練：逃離雷區(qū)(它有助于建立小組成員間的相互信任，促進(jìn)溝通與交流)
17：00—19：00晚餐
19：00—21：30分享、小組總結(jié)，發(fā)布第四天任務(wù)。
感恩教育：愛的表達(dá)、親情連線
回顧父母、老師、同學(xué)對自己的關(guān)心和愛護(hù)，學(xué)會感恩。(一盞燈、一輩子--感恩燭光晚會，并制造送給爸爸媽媽的小禮物)
21：30休息
第四天：奪寶奇兵之終極挑戰(zhàn)
08：00—08：30早餐
09: 00- 09: 30 破冰起航，鞏固前一天訓(xùn)練營的成果。
09：30—11：30高空挑戰(zhàn)
高空的項(xiàng)目不僅可以鍛煉人的膽量，尋求自我突破，而且體驗(yàn)平時(shí)不經(jīng)歷的狀態(tài)
與處境，讓我們的青少年可以很清晰的認(rèn)識自我，挑戰(zhàn)與突破自我。 12：00—14：00午餐
14：30—16：00艱難使命 最后的奪寶任務(wù)
16：30—18：30晚餐
19：00—21：00分享、小組總結(jié)，明星制造之個(gè)人才藝表演(篝火晚會):營員才藝展示、超級時(shí)裝秀 結(jié)合興趣愛好，獲取豐富課外知識，激發(fā)孩子的模仿表演才能。最后還有神秘驚喜送給營員們!
21：30休息 發(fā)布第五天任務(wù)
第五天 奪寶奇兵之相親相愛
08：00—08：30早餐
09：00—10：00 通過經(jīng)典的回顧游戲，感受五天來的同伴情。生死抉擇，鍛煉自我的心理素質(zhì)，體驗(yàn)父母的艱辛。
09：00—10：00評選本次活動最優(yōu)秀學(xué)員，回顧訓(xùn)練營過程,留住美好回憶 11：30—14：30自做午餐，體驗(yàn)親手勞動的快樂
14：30—16：00閉幕篇之永遠(yuǎn)的朋友：作畫留念，頒發(fā)證書、優(yōu)秀營員獎 17：00離開訓(xùn)練營基地
以上安排依照天氣情況由訓(xùn)練營靈活掌握，及時(shí)開始各項(xiàng)活動，如有更改另行通知。
訓(xùn)練營特點(diǎn)：
1、趣味教學(xué)，迅速提高危機(jī)自救意識以及團(tuán)隊(duì)配合意識
2、醫(yī)療專職夏令營醫(yī)師常駐夏令營營地，全程陪同營員
3、飲食營養(yǎng)師合理配菜、科學(xué)分餐國際學(xué)生標(biāo)準(zhǔn)，
4、生活老師24小時(shí)監(jiān)管，同吃、同住、同玩
5、出游配備大型車輛，保障全程安全出游.
6、保險(xiǎn)入營期間提供意外保險(xiǎn)，保額10萬;醫(yī)療保險(xiǎn)，保額10000元
贈送物品：
1、贈送全程10萬元意外傷害保險(xiǎn)及10000元意外醫(yī)療保險(xiǎn)
2、贈送夏令營營服、營帽一套
3、贈送電子版全體師生合影、學(xué)習(xí)生活剪影光盤一張
4、贈送夏令營結(jié)業(yè)證書
七、拓展訓(xùn)練營費(fèi)用
2888元/人
包含：交通、食宿、拓展保險(xiǎn)、活動設(shè)計(jì)、培訓(xùn)教官、訓(xùn)練器材、培訓(xùn)管理、培訓(xùn)照相等。
八、拓展訓(xùn)練營保障
封閉式管理、培訓(xùn)師24小時(shí)全程跟蹤，全面管理孩子的學(xué)習(xí)、訓(xùn)練、安全和起居飲食等，對每位孩子投注高額保險(xiǎn)，配備醫(yī)務(wù)人員及各類常用藥、急救藥品以應(yīng)不時(shí)之需。對項(xiàng)目采用精細(xì)化管理方式，針對可能遇到的安全問題全程監(jiān)護(hù)，確保參訓(xùn)營員的訓(xùn)練效果。
九、拓展訓(xùn)練營協(xié)議
整個(gè)活動期間，參加活動人員應(yīng)絕對服從教練的命令和指揮，不得擅自行動，遵從教練的要求和示范，自覺遵守活動紀(jì)律和安全要求。對于擅自行動，不聽從教練指揮而導(dǎo)致的事故者責(zé)任自負(fù)。活動之前家長要和我公司簽訂一份參訓(xùn)協(xié)議。
十、拓展訓(xùn)練注意事項(xiàng)
拓展訓(xùn)練倡導(dǎo)無蹤跡出行，訓(xùn)練期間的所有垃圾都要回收到指定存放區(qū)域。所有參加夏令營的學(xué)員,自帶洗漱用具,5天的換洗衣物,一雙備用鞋,一雙拖鞋
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