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    隨筆

    有多少時間活在當下隨筆

    時間:2022-10-07 14:53:24 隨筆

    有多少時間活在當下隨筆

      在你的一天中,有多少時間活在當下?

    有多少時間活在當下隨筆

      在你的一天中,有多少時間是生活在對過去發生的事情的抱怨、懊惱、自責、悔恨之中?

      在你的一天中,又有多少時間是生活在對未來的擔心、不安、憂慮、恐懼之中?

      你是否時常感覺到有一股莫名的力量在將你往前拉,讓你沒有辦法好好的停留在當下這一刻?

      你有多長時間沒有真正靜下心來地去欣賞一朵美麗的小花了?

      你有多長時間沒有真正用心地去聽完一首優美的音樂了?

      你有多長時間沒有真正感受過大自然的神奇美妙了?

      在你的內心里,是否時常充滿了各種復雜煩亂的思緒,讓你無法感受到輕松、自在、喜悅與平和?

      你是否覺得你的生活到處都是問題、對你現在的人生充滿種種的抱怨與不滿?

      你是否將希望寄托在明天,時常想著某一天當你“怎樣怎樣”的時候你就會得到快樂?

      你是否無視當下的存在,僅僅只是將它當成通往未來的踏腳石?

      在此時此刻,你是否想著過去發生的某些事情,又或者想著未來“可能”會發生的某些事情,卻將此刻發生的事情通通無視?

      過去已經過去,我們永遠無法改變;所謂的未來只是我們的思維所創造出來的,即使它真的會發生,當它發生的時候,它也只會發生在當下。。

      我們是否可以拋開過去與未來的幻象,更好的關注這一刻,更好的生活在這一刻,就在這永恒的一刻,讓自己發現生活的美,讓自己在內心中,感受到愛、喜悅、自在與平和?

      此時此刻的你,是否活在當下?

      此時此刻的你,是否能夠在內心感受到愛、喜悅、自在與平和?

      如果在此時此刻,你無法在自己的內心感受到愛、喜悅、自在與平和,你又如何能夠期望到未來的什么時候你就能得到?

      我們的一天,有多少時間活在當下?

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